yoga kurse und yogilates kurse für anfänger & fortgeschrittene in höhr-grenzhausen

Du möchtest mit Yoga bzw. Yogilates starten oder wieder einsteigen? Dann bist du hier genau richtig! In meinen Kursen erwarten dich wöchentliche, fließende und kraftvolle Sessions von etwa 60 Minuten, die dich fordern, aber nicht überfordern. Wir arbeiten an deiner Beweglichkeit, Kraft und inneren Balance – und das alles in einer Atmosphäre, die entspannt, motiviert und Spaß macht.